血流に圧力を加えて脳を"だます"加圧トレーニング・成長ホルモン290倍でアンチエージング＆ダイエット！！:加圧トレーニング / 体を創造するBodyCreate

2008年9月12日

• 指導・監修　佐藤義昭
• 出版社・ブティック・ムック

この書籍は、加圧トレーニングでダイエットやアンチエージングに着目し、その効果的な運動を紹介しています。
自宅でも簡単にできるエクササイズが豊富に紹介されています。