血流に圧力を加えて脳を"だます"加圧トレーニング・成長ホルモン290倍でアンチエージング＆ダイエット！！
2008年9月12日
- 指導・監修 佐藤義昭
- 出版社・ブティック・ムック
この書籍は、加圧トレーニングでダイエットやアンチエージングに着目し、その効果的な運動を紹介しています。
自宅でも簡単にできるエクササイズが豊富に紹介されています。
思い通りのスタイルを作る加圧「トレーニング」ダイエット
2008年9月11日
- 指導・監修 佐藤義昭
- 出版社・泉書房
この書籍は、タレントの杉本彩さんがご自身のメリハリボディーのために選んだトレーニング法を判りやすく写真を使い紹介している書籍です。
初心者にはとっつきやすく実践しやすい一冊になっています。
加圧トレーニングの理論と実践
2008年9月 8日
- 著者 佐藤義昭・石井直方・中島敏明・安部孝
- 出版社・講談社
この書籍には、医療的立場からの研究・効果や可能性が書かれており、どちらかというと、医療・スポーツの現場の研究者や指導者のために書かれた一冊です。
専門的知識を増やし、これから研究していこうというためには欠かせない書籍です。
一生太らない体のつくり方
- 著者 石井直方（東京大学教授・理学博士）
- 出版社 エクスナレッジ
この書籍は、加圧トレーニングにおける医学的見地から脱・メタボを考えられて書かれている、太るというメカニズム・太らない体を作るメカニズムが良くわかる書籍です。
ササッとわかる「加圧トレーニング健康法」
2008年9月 7日
- 著者 佐藤義昭（加圧トレーニング発明者・日本加圧トレーニング学会会長）
- 出版社 講談社
この書籍は、加圧トレーニングの基本がとてもわかりやすく説明されていて、図解によるトレーニング法もわかりやすく読みやすくできている書籍です。
